Sveikata

TOP 10 priežasčių, kodėl mums reikia draugų

Empatija yra vienas iš pagrindinių žmogaus gebėjimų, tačiau su draugais ji veikia daug stipriau. Žmogus yra sociali būtybė, jam iš prigimties reikia draugų, tačiau šiame straipsnyje konkrečiai kalbama apie naudą, kurią gali duoti draugystė ir kiti žmonės. Kaip sakoma, neturėk šimto rublių, bet turėk...

10. Draugai – tai veidrodis, kuriame atsispindime mes


Įsivaizduokite, kad neturite draugų, esate vienišas žmogus, kaip tada jie gali jus suprasti? Tačiau kai tave supa draugai, žmonės vertins tave pagal bendrą elgesį.

Tarkime, yra vaikinas, kuris yra apsėstas futbolo. Jis pats kažkodėl futbolo nežaidžia. Kaip kiti gali atspėti, kad futbolas yra jo aistra? Bet jei vaikinas patenka į tų pačių sirgalių ratą, kurie visą laiką tik tarpusavyje kalba apie įvarčius, žaidėjus ir panašiai, iškart aišku, kas jam patinka.

Žmonės linkę rinktis į save panašius draugus. Pasakyk man, kas tavo draugas, ir aš pasakysiu, kas tu. Visai galima sakyti, kad drauguose matai save kaip veidrodyje. Jei nežinote, kaip jus suvokia pašaliniai asmenys, atidžiau pažvelkite į savo įmonę ir viską suprasite.

9. Draugas yra tobulas draugas


Vienatvė yra skausminga, ypač jei ilgą laiką gyveni vienas. Noras išvengti vienatvės – dar viena priežastis skirti ypatingą dėmesį, skirti laiko, energijos siekiant artimų draugų.

Kaip būtybė, apdovanota protu, žmogui būdingas savosios rūšies poreikis. Kas yra geresnis draugas už draugą? Kai šalia yra draugų, kartais tai, kas įprasta, atrodo nuostabu, nes tu esi su tau tinkamais žmonėmis.

8. Draugas, kuriam reikia pagalbos, nepaliks


Žodynai „pagalbos“ sąvoką apibrėžia kaip „padėti kam nors bėdoje ar problemoje, dalyvauti tame, kas atneša palengvėjimą“. Kai jums reikia pagalbos, pirmiausia kreipiatės į draugus. Kartais draugai netgi labiau reaguoja nei artimieji.

Ir tai nebūtinai turi būti pagalba kokiu nors labai sunkiu klausimu, kartais gali patikti ir menka paslauga, nes jauti, kad turi kuo pasikliauti.

Geras draugas tavęs nenuvils! Taip, kartais jis gali juoktis iš tavęs, bet kai reikės, jis dėl tavęs padarys bet ką.

7. Draugai yra bendraminčiai


Geras draugas nenurodys ir nepadiktuos: privalai daryti tą ir aną; bet tai padės jums jūsų pastangose, to, ką norite pasiekti. Vienas nuoširdus draugystės ar palaikymo žodis sunkiu metu yra daug vertingesnis nei kiekvieno pagyrimas po sėkmės.

Kai niekas tavimi netiki, draugai neatsitrauks. Net kai nešate pūgą.

6. Kartais draugai yra vieninteliai žmonės, kurie tave supranta.


Tarkime, kad susitinkate su geriausia drauge papietauti kartu. Tu nusišypsai... Pirmas tavo draugo klausimas: "Ar tau bėda?" Be jūsų skundo ji pajuto tikrąją jūsų būseną. Iškart pasidaro lengviau... visos sunkios dienos problemos atsitraukia...

Draugai mato tave tiesiai, nesvarbu, kuo tu apsimeti.

Draugai jaučia, kada nori pasilinksminti, o kada atvirkščiai. Jie liūdi, kai tau sunku, ir juokiasi su tavimi, kai tau smagu. O kartais, atvirkščiai, jie pradės kvailioti, kai tau bus liūdna, o dabar jau juokiesi su jais!

5. Draugai gali padaryti tave geresniu.


Yra toks dalykas – draugų įtaka. Nuo mažens draugai daro įtaką tavo gyvenimo suvokimui ir požiūriams.

Kartais draugai gali nuleisti tave ant žemės. Pavyzdžiui, pasakykite, kad jūsų nauja apranga yra visiškai neskoninga, bet kiti pamalonins ir sakys: „O, tu nuostabiai atrodai!“

Draugai tave puikiai pažįsta, mato iš šalies ir nebijo atverti akių realybei.

4. Draugas yra geriausias patarėjas


Draugai gali duoti gerų patarimų, nes geriau supranta situaciją. Draugiški patarimai yra vertingesni už bet kurį kitą.

Net jūsų pažiūras ir ateities perspektyvas gali pakeisti draugų įtaka.

3. Draugai gali padaryti jus laimingesnius.


Kaip minėta pirmiau, draugas yra puikus draugas ir į gyvenimą atneša daug džiaugsmo ir linksmybių. Su draugais leidžiate laiką, einate į žygius, žaidžiate ir visa kita.

Draugai gali juoktis, kai esi prislėgtas ir užkrėsti tave gera nuotaika. Jie yra pasirengę suteikti jums raminantį pliaukštelėjimą per petį ir pakelti taurę, kai turite gerų naujienų.

Įtikinamą pavyzdį pateikia Edas Dieneris ir Martinas Seligmanas, pirmaujantys pozityviosios psichologijos srities ekspertai. Kai jie lygino laimingus žmones su nelabai laimingais žmonėmis, paaiškėjo, kad pirmieji buvo bendraujantys ir turėjo stiprius prieraišius. Iš tiesų, geri socialiniai santykiai yra būtini, kad žmonės jaustųsi laimingi.

Ir jei mūsų draugai laimingi, mes džiaugiamės už juos. Būti draugais reiškia būti laimingam.

2. Draugai yra mūsų antroji šeima


Šeima gimsta gimus. Draugus galima vadinti antrąja šeima, nes su jais esame visą gyvenimą.

Vaikystėje su visais vargais bėgdavome pas mamą, bet kuo vyresni, tuo labiau ieškome draugų palaikymo. Jie įtakoja mūsų gyvenimą ne mažiau nei artimieji.

1. Draugai suteiks jums daugiau draugų


Ir galiausiai paskutinė priežastis: mums reikia draugų, kad jų įgytume daugiau.

Žmonės linkę mėgti tuos, kurie turi gerą reputaciją, kurie laikomi naudingais, myli tuos, kurie myli save. Jei norite būti žmogumi, kuris pritraukia naujų draugų, šios savybės padės jums sukurti savo socialinę grupę. Kuo daugiau draugų turėsite, tuo geriau galėsite mėgautis draugystės privalumais.

Patariame pamatyti:

Kiek draugų turi ir ar tiesa, kad mums jų reikia? Atsakykite sau į šį klausimą žiūrėdami autoriaus vaizdo įrašą