Atėjus vasarai kiekvienas iš mūsų turime galimybę mėgautis maudynėmis baseine ir poilsiu paplūdimyje. Tačiau čia yra vienas labai reikšmingas trūkumas – įdegis, kuris kartais atrodo tiesiog siaubingai. Tai taip pat gali sukelti pavojingų sveikatos problemų, tokių kaip tamsios dėmės ant odos, hiperpigmentacija, spuogai, spuogai ir pan. Be to, įdegis gali būti netolygus ir sugadinti jūsų išvaizdą, kai dėvite, pavyzdžiui, atvirą suknelę. Nors visiškai išvengti saulės nudegimo neįmanoma, turėtumėte žinoti, kaip jo atsikratyti. Prieš pirkdami brangius firminius vaistus, turėtumėte išbandyti liaudies receptus, kuriuos galima lengvai pasigaminti namuose. Žemiau pateikiamas kai kurių iš jų aprašymas.
10. Apelsinų sultys
Apelsinų sultys ir jogurtas yra puiki priemonė nuo saulės nudegimo. Apelsinuose gausu vitamino C, kuris pasižymi natūraliomis balinančiomis savybėmis, ir kolageno, kuris lėtina senėjimo procesus ir daro odą elastingesnę ir stangresnę. Jogurtas taip pat turi balinančių savybių, drėkina ir minkština odą.
Norėdami pagaminti apelsinų jogurto kaukę, jums reikės 1 šaukšto jogurto ir 1 šaukšto apelsinų sulčių. Sumaišykite šiuos ingredientus ir užtepkite juos ant pažeistų kūno vietų. Prieš tepant kaukę labai svarbu nuvalyti odą. Mišinį reikia palaikyti 30 minučių, o tada tiesiog nuplauti šaltu vandeniu.
9. Bulvės
Bulvės gali turėti puikų poveikį jūsų odai. Galbūt girdėjote, kad tai padeda atsikratyti tamsių ratilų, tačiau dabar sužinosite apie jo naudą įdegiui. Bulvėse gausu skaidulų, vitaminų, baltymų ir mineralinių medžiagų. Jame taip pat yra vitamino C, kuris padeda kovoti su saulės nudegimu, o oda atrodo šviesesnė ir spindinti.
Norėdami tai padaryti, nulupkite 2 žalias bulves ir smulkiai supjaustykite. Tada bulvių gabalėlius reikia sudėti į maišytuvą ir sumalti iki vientisos masės. Į sutrintas bulves įpilkite 1 šaukštą citrinos sulčių, gerai išmaišykite ir užtepkite ant pažeistos odos. Kaukė turi būti laikoma ant odos 30 minučių, o po to nuplaunama šaltu vandeniu. Jei namuose neturite citrinos, galite tiesiog užtepti pjaustytų bulvių, kurios taip pat turės matomą teigiamą poveikį.
8. Citrinų sultys
Citrinų sultys pasižymi natūraliomis balinančiomis savybėmis, padeda pašalinti saulės nudegimus ir suteikia veido spalvai tolygią spalvą. Galbūt naudojote citriną, kad išlaikytumėte savo svorį, bet dabar atėjo laikas ją naudoti, kad atsikratytumėte įdegio ir sugrąžintumėte buvusį odos grožį.
Kaip pagrindinio ingrediento jums reikės 2 šaukštų pomidorų minkštimo, 1 šaukšto jogurto ir citrinos sulčių. Kruopščiai sumaišykite juos ir užtepkite ant nuvalytos odos kaip kaukę, po 30 minučių nuplaukite šaltu vandeniu.
7. Agurkas
Vienas iš paprasčiausių ir efektyviausių būdų atsikratyti saulės nudegimo yra agurkų ir citrinų kaukė. Agurkų sultys pasižymi raminančiomis savybėmis ir padeda balinti odą, o citrinoje gausu vitamino C. Abu šie ingredientai kartu duoda puikų rezultatą – šviesią ir sveiką odą.
Dubenyje sumaišykite 1 šaukštą citrinos sulčių ir 1 šaukštą agurkų sulčių. Jei norite, galite įpilti 1 šaukštą rožių vandens. Medvilniniu tamponu užtepkite mišinį ant pažeistos odos ir palikite 10 minučių, tada nuplaukite šaltu vandeniu. Šią procedūrą reikia kartoti kiekvieną dieną, kol nepageidaujamas saulės nudegimas visiškai išnyks.
6. Jogurtas
Sumaišę jogurtą su pomidorų minkštimu, gausite iš natūralių ingredientų pagamintą balinančią kaukę. Šis produktas gali ne tik atsikratyti saulės nudegimo, bet ir padėti sumažinti pigmentaciją, tamsias dėmes ir riebią odą. Į šį mišinį įpilkite agurkų sulčių, kad nuramintumėte saulės nudegimą.
Mažame dubenyje sumaišykite 1 šaukštą jogurto, 2 šaukštus agurkų sulčių ir 1 šaukštą pomidorų minkštimo. Šiuo mišiniu tepkite visą veidą ir likusias pažeistas kūno vietas. Po valandos kaukę nuplaukite šiltu vandeniu.
5. Avižiniai dribsniai
Avižiniai dribsniai yra daug skaidulų ir turi didelę naudą sveikatai. Norėdami atkimšti poras ir pašalinti saulės nudegimą, galite naudoti avižinių dribsnių šveitiklį. Kartu su pasukomis mišinys maitina odą pieno rūgštimi ir baltymais, kurie neabejotinai turės teigiamos įtakos jūsų išvaizdai. Taip pat žinoma, kad pasukos padeda pagerinti veido spalvą, nušveisti negyvas odos daleles ir atsikratyti nuospaudų.
Paimkite šiek tiek avižinių dribsnių ir supilkite pasukas, maišykite, kol susidarys tiršta šveitimo konsistencija. Gautu mišiniu užtepkite pažeistą odą ir palikite 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
4. Fullerio žemė
Fullerio žemė turi daug privalumų. Tai ne tik padeda susidoroti su nereikalingu saulės nudegimu, bet ir sumažina skausmingus deginimosi pojūčius, mažina spuogus, bėrimus ir sudirgimus.
Paimkite šiek tiek Fullerio žemės ir sumaišykite dubenyje su trupučiu alavijo ir rožių vandens. Užtepkite mišinį ant anksčiau nuvalytų pažeistų odos vietų ir palikite valandą, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Kaukę reikia tepti kiekvieną dieną, kol įdegis visiškai išnyks.
3. Pienas
Pienas ir pieno grietinėlė yra dar viena natūrali priemonė nuo saulės nudegimo. Jame gausu pieno rūgšties, kuri padeda pašalinti negyvą odą, drėkina ir stangrina.
Tiesiog paimkite šviežio pieno grietinėlę ir įdėkite keletą šafrano sruogų. Palikite mišinį per naktį. Ryte gauta kauke užtepkite pažeistą odą, palikite valandą, o tada nuplaukite šiltu vandeniu. Per kelias dienas pastebėsite aiškius pokyčius.
2. Sandalmedis
Sandalmedis yra puiki priemonė pašalinti negyvas odos daleles, tamsias dėmes ir saulės nudegimus. Jis taip pat suteikia odai švytėjimo ir turi senėjimą stabdančių savybių. Daugiafunkciškumas yra viena iš priežasčių, kodėl sandalmedis yra pagrindinis daugelio grožio produktų ingredientas.
Norėdami naudoti šį vaistą, į nedidelį sandalmedžio kiekį turite įberti ciberžolės miltelių ir rožių vandens ir maišykite, kol susidarys pasta. Tada šiuo mišiniu tepkite odą ir palaukite, kol ji visiškai išdžius, o tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Kartokite šią procedūrą savaitę.
1. Avinžirnių miltai
Avinžirnių miltai padės lengvai atsikratyti saulės nudegimo ir grąžinti odai buvusį baltumą.
Norėdami paruošti gydomąją kaukę, paimkite kelis gramus avinžirnių miltų ir sumaišykite su vandeniu, kad susidarytų pasta. Gauta kauke užtepkite pažeistas odos vietas ir nenuplaukite 20 minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu ir nusausinkite. Būkite tikri: kartodami šią procedūrą 2 kartus per savaitę, jūsų odos spalva labai greitai sugrįš, o įdegis išnyks be pėdsakų!
Kiekvienas iš šių receptų yra labai naudingas jūsų odai. Natūralūs ingredientai turi teigiamą poveikį organizmui, nesukeldami cheminio dirginimo. Verta paminėti, kad mažai tikėtina, kad rezultatas pasieks po pirmos paraiškos. Tačiau po kelių savaičių šių kaukių naudojimo tikrai pastebėsite, kaip jūsų oda transformavosi ir spindėjo, o svarbiausia – pastebėsite įdegio nebuvimą!
Patariame pamatyti:
Ar liaudiškos priemonės nuo saulės nudegimo padeda ir kiek jos veiksmingos? Atsakymus rasite šiame vaizdo įraše
