Visi nori tapti geresni, bet daugelis tiesiog nežino, kaip tai padaryti. Kiekvieną vakarą mėgstu galvoti, ką galėčiau padaryti savo auginimui. Be kita ko, turiu tikslą – įeiti į istoriją darydamas didelius darbus. Kasdien galvodamas apie savo veiksmų kokybę, įgaunu galimybę asmeniniam augimui.
Augdamas nebuvau pats geriausias vaikas. Kartais šaipydavausi iš kitų, elgdavausi savanaudiškai ir būdavau tikra, kad pasaulis sukasi tik apie mane. Bet laikas praėjo – ir aš užaugau. Aš nebesu toks erzinantis vaikas, koks buvau anksčiau, nes subrendau ir supratau, ką reiškia tapti geresniu.
Supratusi, ką reiškia tapti geresniu, galėjau tobulėti ir tapti man puikiai tinkančiu žmogumi. Esu daug laimingesnė, dabar būdama savimi, ir būsimiems vaikams galėsiu apie save pasakoti be sąžinės graužaties.
Taigi, kaip jums pagerėti?
Štai 9 būdai, kaip tai padaryti:
1. Pasiruoškite keistis
Norėdami augti aukščiau savęs, turite būti pasirengę keistis. Vidiniai pokyčiai yra vienintelis būdas tobulėti ir tapti tokiu žmogumi, kuriuo iš tikrųjų nori būti. Daugelis žmonių linkę priešintis pokyčiams, o tai apsunkina asmeninį augimą.
Kol jūsų sąmonė atvira pokyčiams, galite tapti tokiu žmogumi, kokiu norite būti.
2. Atidėkite pasiteisinimus į šalį
Kai pradėjau kampaniją vidurinėje mokykloje, pradėjau ieškoti pasiteisinimų, kai kas nors nutikdavo ne taip. Kaltinau kitus, nesvarbu, ar tai klientas, ar kas nors kitas, kuris buvo susijęs su byla, bet ne save.
Tačiau tada supratau, kad labai svarbu išmokti prisiimti atsakomybę už savo klaidas. Kai atidėjau pasiteisinimus ir, būdamas kaltas, pradėjau sąžiningai prisiimti kaltę ant savęs, galėjau pasiekti daug daugiau nei anksčiau. Pripažinęs savo klaidas galėjau pasimokyti iš jų patirties, kuri labai prisidėjo prie mano augimo aukščiau savęs.
3. Nustokite pykti
Daugelis žmonių leidžia pykčiui daryti įtaką savo sprendimams. Vaikystėje buvau smurtaujantis vaikas, tačiau tai neprivedė prie nieko kito, kaip tik santykių su žmonėmis sugadinimą ir kraujospūdžio padidėjimą.
Suvaldyti savo pyktį yra sunkiai suprantamas įgūdis, bet labai naudingas. Užuot be proto pasidavęs pykčiui, nusprendžiau rasti kitą būdą, kaip išmesti savo neigiamas emocijas – juk pyktis man nepadėjo išspręsti mano problemų, o jas tik padaugino.
Pagalvokite, kaip nuraminti nervus pykčio priepuolio metu – pavyzdžiui, man labai padėjo antistresinis kamuolys.
4. Tapk sektinu pavyzdžiu
Kartais, norint kontroliuoti save, reikia tapti pavyzdžiu kitam, kuriuo galėtų sekti. Kai tapau verslininku ir atsidūriau daugybės žmonių dėmesio centre, savo elgesį pradėjau vertinti daug sąmoningiau. Nenorėjau nuvilti kitų parodydama jiems, koks esu nesubrendęs ar prastas pavyzdys.
Galite pradėti nuo mažo: tapti „didžiuoju broliu“, vaikų komandos treneriu ar pavyzdžiu savo vaikams. Nesvarbu, svarbiausia, kad teks priimti sprendimus, kuriuos įvertins žmonės, kurie jus stebi.
5. Atleiskite žmonėms
Atleisti, kad tave įskaudino, labai sunku. Kai kieno nors poelgiai mane įžeidė, aš niekada negalėjau nusižengti: net jei reikalas nebuvo rimtas, vis tiek iki jų dienų pabaigos tai prisiminiau pačiu nesveikiausiu būdu.
Tačiau greitai supratau, kad žmogaus prigimtis yra klysti. Todėl užuot ką nors kaltinę visą gyvenimą, verčiau pasistenkite jam atleisti. Norėdami augti aukščiau savęs, turite susitaikyti su savo praeitimi ir atleisti nuodėmes tiems, kurie jus įskaudino.
6. Klausykite žmonių
Kiekvienas žmogus yra užsiėmęs savo karjera, šeima ir asmeniniu gyvenimu. Visi nenumaldomai skuba, todėl nedaugelis turi pakankamai laiko klausytis kitų. Pats supratau, kad dovanoti aplinkinius žmones ir jų klausytis yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti pasaulyje.
Dėka laiko, kurį galėjau nuveikti, užmezgiau puikius kontaktus ir sudariau didžiausius sandorius, kokius esu turėjęs. Klausymo įgūdžiai yra nepaprastai svarbūs ir gali pakeisti jūsų gyvenimą į gerąją pusę.
7. Būkite sąžiningi
Sąžiningo žmogaus su ugnimi šiandien nerasite, nors iš tikrųjų sąžiningumas yra panacėja bet kurioje situacijoje. Pabandykite sau pažadėti, kad kitą mėnesį nemeluosite.
Meskite sau tokį iššūkį ir tapkite sąžiningi, ugdydami nuoširdumą kaip įprotį. Jei esate nuolatinis melagis, pradėkite nuo mažo: būkite sąžiningi 1 dieną, o vėliau 2 ir 3, siekdami vis didesnių ir didesnių tikslų.
8. Darykite tai, ko nenorite daryti
Nėra geresnio būdo užaugti aukščiau savęs, nei išlaikyti savo mintis atvirą ir išbandyti tai, ko dar nedarei. Pasinaudokite galimybe ir meskite sau iššūkį išbandydami tai, ko bijojote anksčiau. Geresnis gyvenimas yra už komforto zonos ribų – štai kodėl.
Vaikystėje bijojau amerikietiškų kalnelių, bet tada, paauglystėje, vis tiek nusprendžiau važiuoti – ir tai buvo geriausios valandos mano gyvenime. Niekada nebūčiau jų išgyvenęs, jei nebūčiau nugalėjęs savo baimės ir suteikęs galimybę gyvenime atsirasti kažkam naujam. Vien ši patirtis paskatino mane išbandyti kitus naujus dalykus.
9. Padarykite malonią staigmeną mylimam žmogui
Ar turi mylimą žmogų? Ar tai būtų Jūsų mylimasis, vaikas ar kitas šeimos narys – nesvarbu: padovanokite jiems malonią staigmeną! Jei manote, kad kažkas iš jūsų aplinkos nusipelnė dovanos, tada pirkite jam.
Žinojimas, kad kažkam suteikei šypseną, yra vienas geriausių jausmų pasaulyje. Nudžiuginkite savo mylimą žmogų paruošdami jam ką nors ypatingo!
Ką dabar galima padaryti, kad tavo gyvenimas pasikeistų?
Jei nesiimsite jokių aktyvių veiksmų, tada yra didelė tikimybė, kad iki savo dienų pabaigos gyvensite taip pat, kaip anksčiau.
Klausimas toks:
Ar esate pasirengęs keistis į gerąją pusę?
Rekomenduojama peržiūrėti:
Informacinis vaizdo įrašas su patarimais, kaip tapti geresniu ir pagerinti savo gyvenimo kokybę! Išgirdęs tai, ką išgirdai, permąstai savo gyvenimą ir pergalvoji, kas jame vyksta. Jei pavargote nesiseka, tada rinkinys
Kamrad-TV kaip tik jums.
