Kai nusprendžiau tapti minimaliste, maniau, kad ši transformacija bus lengva: „Daugiau niekada nepirksiu drabužių (papildomai). Aš nusiaubsiu savo namus (gerąja to žodžio prasme). Nustosiu bendrauti socialiniuose tinkluose. Turėsiu tik vieną porą batų. Niekada daugiau nepirksiu nieko, ko man nereikia. Štai dalinis sąrašas to, ką pažadėjau sau. Tačiau net jei šie pažadai skamba puikiai ir paprastai, iš tikrųjų viskas vyksta kitaip! Kai tikrovė trukdo, ji gali sujaukti visus mūsų planus, tvarką virtuvėje ir net gyvenimą apskritai.
Yra daug dalykų, kurie gali suklaidinti, atitraukti nuo jūsų tikslo, misijos, trokštamo gyvenimo būdo. Be to, yra tiek daug gudrybių ir patarimų, kaip gyventi lengviau, kad jų nepaisyti ir jų laikytis tampa sunku. Jei tik pradedate savo minimalistinę kelionę ir patiriate šio mažiau mąstančio gyvenimo būdo stebuklus, būsite nustebinti tuo, ką jums reikia daryti, arba atvirkščiai, jums to nereikia.
Turėti paprastą garderobą ir palaikyti švarius, tvarkingus namus yra tai, kas reikalauja nuolatinio darbo. Netvarka gali atsirasti bet kuriuo metu. Turėtumėte būti ypač atsargūs su tuo, ką leidžiate, tiek savo namuose, tiek mintyse. Frazės, pvz., „Neturiu kuo apsirengti“ arba „Kodėl aš neperku naujų batų“, ilgainiui gali sunaikinti jūsų mintis ir priversti išleisti pinigus dalykams, kurių jums iš tikrųjų nereikia.
Šiandien pasidalinsiu 11 geriausių patarimų, kurie padės išlikti teisingame kelyje, susikaupti ir neleisti, kad jūsų namai neužgriozdėtų dalykų, kurie jums tikrai nepatinka arba kurių jums nereikia.
1. Būti minimalistu yra gyvenimo būdas, o ne tai, ką pavyksta padaryti per dieną.
Taip pat galite sakyti, kad tai maratonas, o ne sprintas, bet ši frazė tapo įprasta. Straipsniuose jis naudojamas per dažnai, todėl skaityti apie tai visur ir visur darosi nuobodu. Tačiau grįžkime prie pagrindinio dalyko: buvimas minimalistiniu gyvenimu yra gyvenimo būdas, pasirinkimas, kurį padarėte patys. Tai geras pasirinkimas!
Negalite tapti minimalistu per dieną ar savaitę ir pažymėti, kad ši užduotis atlikta. Nusipirkę kelis juodus marškinėlius, pažiūrėję dokumentinį filmą apie minimalizmą ir atsikratę visokio šlamšto, netapsite minimalistu. Taip, tai geras atspirties taškas, bet dar ne pabaiga.
Minimalizmas yra gyvenimo būdas. Tai sąmoningas sprendimas ir nuolatinis procesas. Ištuštinę būstą privalote juos „apsaugoti“ nuo viso išorinio šlamšto, kuris vėl bandys prasiskverbti į jūsų butą ir vėl užpildyti jūsų gyvenamąją erdvę. Įsivaizduokite, kad šiukšlės nuolat puola jūsų namus ir mintis. Būtent taip ir atsitinka.
Pirmas patarimas: supraskite, kad gyvenime reikia siekti paprastumo kiekvieną dieną. Tai nuolatinis procesas, reikalaujantis tam tikrų veiksmų ar neveikimo, kad jūsų protas ir kūnas būtų laisvi. Tai visiškai nėra kažkas, ką galite nustatyti ir pamiršti. Turite dirbti, kad viskas būtų paprasta, sutvarkyta ir pritaikyta jūsų konkrečiams poreikiams.
Kalbant apie dalykus, kurių jums nereikia, atsikratykite jų kuo greičiau!
2. Gerbkite savo artimųjų sprendimą
Dažnai nutinka taip, kad savo gyvenimo kelionėje esame vieni. Sutuoktiniui gali nepatikti mintis turėti tik porą drabužių komplektų, ir tai netgi gali sukelti muštynes. Draugai tikriausiai net nežino, ką reiškia terminas minimalizmas ir dažnai stebisi, kodėl kasdien dėvime tuos pačius drabužius.
Pavyzdžiui, mano mergina nėra tas žmogus, kuris nustoja pirkti drabužius. Ne todėl, kad ji būtų apsėsta turėti krūvą drabužių, bet ji tikrai jų turi daug.
Nors nesuprantu kam jai reikia daugiau nei 20 poru batu? (Manau, kad visos moterys mėgsta batus.) Bet aš gerbiu jos sprendimą ir stengiuosi suprasti jos požiūrį. Ji yra mergina ir mėgsta atrodyti gražiai.
Tačiau turime ginčų dėl namų dekoravimo. Kai noriu ką nors išmesti į lentynas, argumentuodama, kad tai tik kaupia dulkes, ji visada sako, kad būtinai turime palikti, nes tai dovana, gražiai atrodo ar panašiai.
Nepaisant to, darau viską, kad atsidurčiau jos vietoje ir suprasčiau jos požiūrį. Ne visi nori arba nori išmesti didžiąją dalį savo turto ir visą dieną rašyti tinklaraščio įrašus, kaip aš.
3. Kurį laiką gyvenkite su minimaliais drabužiais
Turbūt vienas iš sunkiausių dalykų, susijusių su gerai sutvarkytais namais ir drabužių spinta, yra išmokti gyventi su reikiamu drabužių kiekiu.
Man buvo ypač sunku. Bėgant metams išmokau nusipirkti daug drabužių ir pirkdavau juos gana dažnai. Nepasitikėjau savimi ir savo trūkumus stengiausi slėpti po naujomis kelnėmis ir madingais marškiniais. Norint atsikratyti šio įpročio, reikia laiko. Tai man neatsitiko per naktį. Labai padėjo darbas IT įmonėje. Kaip galbūt žinote, tai nėra tas pats, kas dirbti korporacinėje įmonėje, kur turite dėvėti kostiumą. IT įmonėse aprangos kodas yra kasdienis ir galite dėvėti beveik viską, ko norite. Ne tai, kad rengiuosi kaip kaimo berniukas, bet esu įpratusi vilkėti marškinėlius, nors prieš tai dažniausiai vilkėjau švarkus ir marškinius.
Laikui bėgant pagaliau supratau, kodėl Markas Zuckerbergas ir anksčiau Steve'as Jobsas kiekvieną dieną dėvėjo tuos pačius drabužius. Žinojau apie šį įdomų faktą, bet niekada nesusimąsčiau, kodėl jie tai daro. Maniau, kad jie išprotėjo, kai pirmą kartą sužinojau apie jų įprotį.
Dabar aš žinau. Kasdien dėvėdami tuos pačius drabužius sutaupysite brangaus laiko ir susikoncentruosite į atliekamą darbą.
Jei vis dar nesate pasiruošę pereiti prie minimalizmo ir sukurti kapsulinės spintos, galite išbandyti šiuos veiksmus:
Kitoms dviem savaitėms pasirinkite apie 20 (+/- vieną ar dvi) dalykų:
- 3 poros džinsų / kelnių / šortų; •
- 7 marškinėliai / marškinėliai, skirti išeiti;
- 1 sportinis kostiumas;
- 5 sportui ir patalpose naudojami marškinėliai;
- 1 striukė;
- 3 poros batų;
- 1 diržas.
Kojinių ar apatinių čia neskaičiuoju. Esu tikras, kad tiksliai žinote, kiek jums reikės per dvi savaites.
Dėvėkite šį drabužį 2 savaites ir pažiūrėkite, kas atsitiks. Esu tikras, kad įvertinsite mažiau drabužių privalumus! Svarbiausia, kad nustotumėte savęs klausti „ką apsirengti“ kiekvieną rytą.
4. Turėkite drabužių tik vienam sezonui.
Kol mes kalbame apie šią temą... ar laikote savo žieminius drabužius?
Aš nustojau tai daryti. Dabar visi mano drabužiai telpa mano spintoje. Vienintelis dalykas, kurį padėjau po lova, yra žieminiai batai. Turiu tik kelis megztinius (3 poras), bet jie neužima daug vietos. Marškinėliai, kuriuos vilkiu vasarą, yra tokie patys, kaip ir žiemą. Aš tik persirengiu striukę.
Kai įprasite turėti minimalų drabužių kiekį, išmoksite turėti ir dėvėti tuos pačius drabužius visus metus, nepriklausomai nuo sezono.
5. Užpildykite savo laisvalaikį kažkuo prasmingu
Dažnai pirkdavau drabužius, nes būdavo nuobodu. Kitų poreikių ar pramogų neturėjau. Štai kodėl aš reguliariai eidavau į prekybos centrus. Per dažnai ten lankiausi ir visus pinigus išleidau drabužiams ir klubams.
Jei nesate tikri, kaip užpildyti savo laisvalaikį, pabandykite pradėti tyrinėti save. Manau, kad teks skirti šiek tiek laiko savęs pažinimui ir savo pomėgių bei norų supratimui, bet patikėkite, verta!
Yra ir kitų dalykų, kuriuos galite padaryti geriau nei tiesiog pažvelgti į telefoną, nusipirkti naujų drabužių, žiūrėti televizorių...Visi šie veiksmai yra pasyvūs. Jūs nedarote nieko produktyvaus. Užuot skaitydami savo el. laišką ir socialinių tinklų kanalą, ką nors pasakykite, parašykite. Išreikškite save ir pabandykite padaryti ką nors teigiamo pasaulio labui.
6. Kiekvienam daiktui nustatykite vietą
Geriausias būdas prisiminti, kur yra jūsų automobilio rakteliai, yra palikti juos kiekvieną dieną toje pačioje vietoje. Jei tiesiog paliksite daiktus ten, kur turite, turėsite dažnai jų ieškoti. Tai gana erzina. Pažymėkite vietą savo batams. Vieta stiklinei vandens ant stalo. Nuotoliniu būdu valdykite televizorių, jei turite televizorių.
Prieš eidama miegoti porą minučių skiriu darbo stalo sutvarkymui.
Aš tai darau prieš miegą. Taip pat išplaunu puodelį ir kitą rytą papildau kavos virimo aparatą. Šie paprasti žingsniai man užtrunka ne ilgiau nei 5 minutes, bet kitą dieną jie sutaupo daug daugiau laiko. Kai užmiegu, galiu net nejučia išplauti vieną stiklinę 10 minučių. Esu tikras, kad turėtumėte tai pabandyti.
Tai geriausias patarimas, kuris padės išlaikyti jūsų namus patogius, susikaupę ir tvarkingai.
7. Nelaikykite daug daiktų šalia
Savo bute ant sienų nieko neturime, išskyrus miegamąjį.
Mano mergina vis dar bando įtikinti mane pakabinti paveikslėlius ar paveikslėlius. Nepaisant to, kad interjerą noriu papuošti nuotraukomis, taip ir neradau tų, kurios man labai patiktų. Galbūt, kai turėsime vaiką, įkelsime keletą šeimos nuotraukų, bet dabar man labiau patinka matyti baltas sienas.
Tuščia (arba laisva) erdvė aplink yra tikrai svarbi, ji padės išvengti depresijos ir nemalonaus dusinančio jausmo, tarsi gyventum narve.
Prieš įsigydami nuosavą namą, su mergina išsinuomojome nedidelį butą. Jis buvo užpildytas daugybe dalykų nuo pat pirmojo savininko. Dekoracijos. Šimtai dirbtinių gėlių ir kitų dalykų, dėl kurių ši vieta tapo dar mažesnė, nei buvo iš tikrųjų. Net po to, kai pasikalbėjome su šeimininku ir atsikratėme daugumos daiktų, teko prie kažko priprasti. Butas, kurį pirkome, nėra toks didelis, bet tai, kaip jį apstatome ir puošiame, susidaro įspūdis, kad jis didžiulis. Pasirodo paprastai, mes neužpildome vietos „šiukšlėmis“.
8. Efektyvumo siekimas
Turite per daug puodelių, stiklinių, indų ir pasirinkti darosi vis sunkiau? Ar kiekvieną rytą daug laiko praleidžiate ieškodami mėgstamų marškinėlių (marškinėlių, palaidinių, suknelių)? Ar turite per daug namų baldų ir jums reikia visos dienos, kad nuvalytumėte dulkes?
Mus supantys daiktai yra įrankiai skirtingiems tikslams pasiekti, tačiau jie turėtų tik padėti mums pasiekti tikslą, o ne gaišti laiką.
Pavyzdžiui, jums reikia puodelio kavos ruošimui, kad galėtumėte pabusti ir būti produktyvesni. Pats puodelis neturi jokios reikšmės. Svarbus kavos poveikis. Daugeliu atvejų net kavos prekės ženklas neturi reikšmės. Išgerti puodelį kavos padeda pasąmonės lygmenyje.
Tas pats pasakytina ir apie mūsų drabužius. Mums reikia drabužių, kad apsaugotų kūną nuo oro sąlygų lauke. Drabužių prekės ženklas ir spalva praktiniu požiūriu nėra svarbūs. Jie svarbūs tik mums ir visuomenei. Jums reikia drabužių, kad galėtumėte išeiti, nusipirkti maisto, dirbti ar bendrauti.
Žmonės renkasi skirtingus prekės ženklus, spalvas, medžiagas, įrankius, nes šie dalykai labiausiai atitinka jų asmenybę.
Verta prisiminti, kad viskas yra tik daiktai. Didelis namas nepadarys jūsų laimingesnio. Didelė šeima ir mėgstamas verslas jus džiugins ir džiugins.
9. Išmokite gyventi pagal savo galimybes
Darykime ką nors kartu: bankrutuokime visus bankus arba, tiksliau, visas organizacijas, kurios siūlo paskolas ir greitąsias paskolas grynaisiais. Ką tu kalbi, tu klausi.
Matau, kad daug žmonių gyvena iš kredito, dirba tik tam, kad uždirbtų pakankamai pinigų, kad galėtų padengti mėnesines įmokas bankui. Paskolų ėmimas savo gyvenimui paremti yra tarsi tiksinti bomba.
Nesvarbu, kiek uždirbate, turite išmokti gyventi pagal savo galimybes ir sutaupyti pinigų ateičiai. Būti be skolų turėtų būti vienas iš svarbiausių jūsų prioritetų.
Laikui bėgant sumažinus nuomos mokesčius, komunalines paslaugas, sąskaitas bus sutaupyta daugiau, taigi ir laimingesnis gyvenimas. Padarykite viską, kad sutaupytumėte pinigų, kad galėtumėte kuo greičiau sumokėti skolas (jei turite). Tai padės susitelkti ir susitelkti į tai, kas iš tikrųjų svarbu.
10. Pirkite mažiau daiktų.
Tai akivaizdu, tačiau daugelis žmonių nesupranta, kiek mūsų pirkimo įpročiai gali mus pavergti. Kuo daugiau pirksite, tuo mažiau turėsite pinigų ir netgi galite pradėti kaupti skolas. Bet tai dar ne viskas. Turėsite daugiau turtų, kurie tik drumsčia jūsų mąstymą ir užgriozdina jūsų fizinę erdvę, kaip jau minėta.
Vien todėl, kad netoliese esančiame prekybos centre buvo paskelbtas išpardavimas, dar nereiškia, kad turėtumėte tuo pasinaudoti!
Sudarykite sąrašą dalykų, kurių jums tikrai reikia jūsų gyvenime. Pavyzdžiui, naujas lygintuvas, nes tavo senasis blogai lygina drabužius, o keramikinis padas pažeistas.
Išvardykite visas savo prekes sąraše ir darykite viską, kad NEpirktumėte prekių, kurių sąraše nėra.
11. Susikurkite kasdienę rutiną
Kasdienis darbas dažnai yra neįvertinamas.
Įsivaizduokite, kad nereikia galvoti, ką apsirengti, ką gerti, ką valgyti ir kada keltis?
Ką daryti, jei šios smulkmenos jau buvo sutvarkytos ir suplanuotos, o jums tereikia dirbti tą darbą, kurį jums patinka daryti. darbas, kuris įkvepia, padeda kitiems?
Manau, būsite 300% produktyvesni ir labiau patenkinti savo gyvenimu.
Išsiaiškinkite, kokia (-os) užduotis (-os) yra svarbiausia jūsų gyvenime, ir išsiaiškinkite savo tvarkaraštį, kad pasiektumėte tą vienintelį tikslą. Netrukus pradėsite gyventi labiau susikaupusį, prasmingesnį gyvenimą.
Paskutinės mintys
Jei jau gyvenate paprastą gyvenimą arba dar tik ruošiatės, taip pat turėtumėte atsiminti, kad susikaupti ir išlaikyti gerai sutvarkytus namus yra sunku.
Tam reikia nuolatinio darbo. Kažkas panašaus į namų valymą. Savo butą tvarkote ne tik kartą gyvenime, o tai darote kiekvieną savaitę. Taip turėtų nutikti ir su jūsų įpročiais, tikslais, mintimis.
Tikiuosi, kad aukščiau pateikti patarimai padės jums gyventi patogiai ir suteiks dar daugiau laiko daryti tai, ko iš tikrųjų norite gyvenime.
Ką patartumėte, kaip gyventi lengviau? Man bus malonu, jei pasidalinsite savo mintimis toliau pateiktuose komentaruose.
Pastabos:
- Šiame straipsnyje galite pamatyti pagrindinius paprasto, tvarkingo gyvenimo privalumus: minimalizmo privalumus.
- Tiesą sakant, niekas jūsų neužduos šio klausimo, nes dauguma žmonių į tai nekreipia dėmesio. Jie daugiausia susirūpinę tuo, kaip atrodo ir kaip jaučiasi.
- Turiu omenyje, kad kartais labai stengiuosi suprasti, kodėl merginoms reikia daug drabužių.
Rekomenduojame žiūrėti:
Minimalizmas mūsų gyvenime, kaip jo pasiekti ir kaip nustoti rinktis šiukšlinti savo gyvenimą.
