7 pirmieji žingsniai pradedančiajam minimalistui

Kaip ir bet kokio gyvenimo būdo pasikeitimo atveju, minimalistais pasiryžę žmonės dažnai gali būti skirstomi į tokias kategorijas:

Pirma kategorija: Pirmyn – ar matėte čia šiukšliadėžę?
Antra kategorija: Ačiū, bet ne – su daiktais problemų neturiu, tik su erdve.
Trečia kategorija: tai labai šaunu, bet neaišku, nuo ko pradėti.

Kartais pastarieji persigalvoja, pamatę, kiek laimingesni tapo pirmos ir trečios kategorijų žmonės.

Pamažu perėjau prie minimalizmo. Pabandžiau, tada persigalvojau, vėl pajudėjau į priekį, žengiau žingsnį atgal ir galų gale pasilikau amžinai.

Kas nutiko?

Per septynerius metus supaprastinau savo požiūrį į maistą, turtą, kreditą, sveikatą, namus ir verslą. Sąmoningai neskubėjau ir tam buvo keletas priežasčių.

Iš patirties žinau, kad neskubantis perėjimas yra stabilesnis nei staigus pokytis.
Mano šeima man yra svarbiausia.
Teko paeksperimentuoti, kad išsiaiškinčiau, ko tiksliai man užtenka.
Aš ieškojau kažko daugiau. Neplanavo tiesiog atsikratyti daiktų. Norėjau rasti tai, kas man svarbiausia, kas privertė dainuoti širdį.
Iki šiol kažko ieškau, kažką apibrėžiu ir eksperimentuoju. Nekeliu sau kažkokio galutinio tikslo.

Jei tik pradedate ar įpusėjote savo gyvenimo supaprastinimo ir tapimo minimalistu kelionę, jums turėtų patikti šie patarimai.

7 pirmieji žingsniai pradedančiajam minimalistui

Užsirašyk.
Išmeskite tuos pačius daiktus.
Nustatykite vietą, kurią reikia nukenksminti.
Keliauk lengvai.
Mažiau drabužių.
Venkite pernelyg įvairaus maisto.
Atidėkite 1000 USD.

1. Užsirašykite

Užsirašykite sąrašą, kodėl nusprendėte supaprastinti savo gyvenimą. Jei jums nuobodu su kolekcininkais, užsirašykite. Ar dažnai pykstatės ant vaikų? Parašyk tai. Ar blogai miegate dėl streso? Rašyti. Nori atsikratyti savo viršininko? Taip, ir taip pat parašykite. Visa tai yra jūsų priežastys, jos yra sunkiomis akimirkomis ir primins jums tęsti. Jūsų priežastys padės prisiminti svarbiausius dalykus.

2. Išmeskite tuos pačius daiktus

Paimkite dėžutę, pasivaikščiokite po namus ir sudėkite į ją visus dublikatus. Atkreipkite dėmesį, kad turite du matavimo puodelių rinkinius? Įdėkite vieną į dėžutę. Kelios tos pačios knygos ar DVD kopijos? Įdėkite ir ten. Tie patys servetėlių rinkiniai? kam tau tiek daug reikia? Užpildę langelį pažymėkite jį kaip „Dubliuoti“ ir atidėkite 30 dienų. Jei per tą laiką nieko iš ten negavote ir net neprisimenate, kas ten buvo, paaukokite.

3. Nustatykite netvarkos pašalinimo plotą

Yra daug variantų: stalas virtuvėje, naktinis staliukas, stalviršis arba virtuvės stalčius. Ši zona be šiukšlių bus jūsų paskata pradėti išsiversti be nereikalingų dalykų. Ar jums patinka ši laisva vieta? Tada pradėkite ją kasdien po truputį plėsti. Neperkrautas stalviršis gali išaugti į neperkrautą kambarį, o šis kambarys gali tapti švariais, minimalistiniais namais, apie kuriuos svajojote.

4. Kelionės šviesa

Keliaudama iš naujo atrandu minimalizmo magiją ir nuolankaus gyvenimo naudą. Į kitą kelionę pasiimkite perpus mažiau daiktų. Keturių dienų kelionei susipakuokite drabužius dviem dienoms. Jei reikia, galite išskalbti ir išdžiovinti drabužius arba dėvėti tą patį rinkinį du kartus. Pamatysite, kaip bus lengviau su mažesniu bagažo kiekiu.

5. Mažiau drabužių

Projektas 333 skirtas 3 mėnesius nešioti tik 33 drabužių spintos elementus (drabužius, batus, papuošalus, aksesuarus). Žinoma, tai skamba šiek tiek per daug, bet daugelis žmonių jau matė, kaip gyvenimas jį palengvina.

6. Venkite pernelyg įvairaus maisto

Pagalvokite, kiek laiko užtrunka išsirinkti patiekalą pietums, paruošti šeimos vakarienę, apsipirkti bakalėjos, ir iš karto taps aišku, kad valgyti ne visada lengva. Per savaitę pusryčiams ir pietums stenkitės valgyti tą patį, o vakarienei palikite rinktis iš 2–3 patiekalų. Jei jūsų šeima skundžiasi, paaiškinkite, kad tai tik eksperimentas, ir savaitės pabaigoje paprašykite jų nuomonės.

7. Atidėkite 1000 USD

Pinigai, skirti lietingai dienai, palengvina gyvenimą. Mokėkite tik minimalius paskolos mokėjimus, kol neatidėsite 1000 USD. Neturite kredito, bet ar vis tiek išleidžiate per daug? Atidėkite nedidelę sumą kasdien (arba kartą per savaitę), kol sukaupsite 1000 USD. Galite bandyti atlikti Užduotį 52 savaites. Kiekvieną savaitę atidėkite 45 USD ir per 45 savaites galėsite sutaupyti daugiau nei 1000 USD. Yra žinoma, kad pinigai, skirti lietingai dienai, sumažina stresą ir lietingų dienų skaičių.

Pradėkite atlikti šiuos veiksmus po vieną, o tada vykdykite juos tol, kol jūsų gyvenimas taps toks, apie kurį svajojote. Net jei pertvarka užtruks dešimt metų, nauda bus iš karto.

Puikus dalykas pradedančiajam yra jūsų smalsumas ir bebaimis. Galite prašyti pagalbos, pradėti iš naujo, jei nepasiseks, laukdami naujo nuostabaus gyvenimo be šiukšlių, rūpesčių, skolų ir įsipareigojimų.