Placebo efektas yra vienas ryškiausių reiškinių psichologijos ir fiziologijos srityje, kurio šiuolaikinis mokslas vis dar beveik netyrinėja. Kitaip tariant, mes tiesiog raminame save, kad esame sveiki ir galiausiai tampame geresni. Šis mūsų kūno darbo mechanizmas dar kartą patvirtina nuostabių žmogaus smegenų savybių idėją.
Nepaisant to, kad ši teorija turi tam tikrą prasmę, vis dar kyla daug klausimų, į kuriuos negali atsakyti net patys mokslininkai ir gydytojai. Šis straipsnis skirtas svarstymui 10 pažintinių faktų apie placebo efektą.
10. Gyvūnai ir placebo efektas
Faktas: Placebo efektas ne tik žmonėms, bet ir šunims ir kitiems gyvūnams
Farmacijos įmonės tikrindamos vaistus šunims taiko tą patį metodą, kaip ir žmonėms skirtus vaistus – vadinamąjį „dvigubai aklą metodą“. Eksperimentiniai šunys, kenčiantys nuo epilepsijos priepuolių, skirstomi į dvi grupes: pirmiesiems skiriamas vaistas, o antrajam – placebas. Rezultatai parodė, kad antrosios grupės šunys taip pat pasveiko. Tai tapo įrodymu, kad placebo efektas būdingas ne tik žmonėms, bet ir gyvūnams.
Atliekant tyrimus su Sibiro žiurkėnais paaiškėjo, kad dauguma gyvūnų patiria kažką panašaus į placebo efektą, priklausomai nuo aplinkos ir turimos kūno energijos. Pasodinti į žiemą panašią aplinką, žiurkėnai miegojo ilgiau, kad išlaikytų savo jėgas. Toks kūno elgesys padeda paaiškinti, kodėl mums reikia tos ar kitos tabletės, kad atsigautume. Apskritai, norint pasireikšti placebo efektui, būtina išorinė stimuliacija.
9. Antidepresantų veiksmingumas yra mitas
Faktas: Tiesą sakant, antidepresantai nepadeda
Žinoma, depresija yra susijusi su mūsų smegenų darbu, kuris tiesiogiai veikia žmogaus būseną. Pastaraisiais metais gydytojai savo pacientams išrašė didžiulius kiekius antidepresantų. Ir atrodo, kad pavyksta: dauguma žmonių, išgėrę paskirtų vaistų, atsikratė depresijos požymių. Tačiau keli išskirtiniai tyrimai parodė, kad placebas gali pasiekti tuos pačius rezultatus, pašalindamas šalutinį poveikį. Be placebo efekto, yra ir kitų būdų, kaip valdyti stresą.
Šiuos atradimus gana logiškai neigia daugelis farmacijos kompanijų, kurios, sumažėjus antidepresantų populiarumui, prarado milijonus dolerių. Kartu tai džiuginantys faktai sergantiesiems psichikos ligomis, nes matome, kad tokio pobūdžio sutrikimai gydomi nenaudojant jokių pavojingų cheminių medžiagų.
8. Placebo šokinėjimas
Faktas: Placebo efektas gali būti naudojamas apsinuodijimui sukelti.
Dažniau tai būdinga moterims, nes joms prisigerti reikia mažiau alkoholio. Mums nebereikia bare mokėti didžiulių sąskaitų už gėrimą – galime tiesiog pasakyti sau, kad esame girti. Tyrėjai išsiaiškino, kad tie, kurie gėrė paprastą laimo toniką, bet manė, kad tai degtinė, turėjo mąstymo sutrikimų, būdingų girtiems žmonėms. Atliekant paprastus testus jiems sekėsi prasčiau, o jų IQ lygis nukrito.
„Youtube“ yra vaizdo įrašas, kuriame užfiksuota panaši situacija: viename iš vakarėlių pirmakursiai, patys to nežinodami, gėrė nealkoholinį alų. Rezultatas yra nepaprastai linksmas.
7. Aplinkos įtaka
Faktas: Jūsų gyvenamoji vieta atsispindi placebo efekte
Amerikiečiai hipochondrija serga dažniau nei kitų tautų žmonės. Kažkodėl jie linkę priskirti didžiulę galią tiems vaistams, kurie leidžiami į veną (greičiausiai todėl, kad nuo vaikystės tiki gydomąja injekcijų galia). Priešingai, europiečiai labiau pasikliauja placebo tabletėmis nei injekcijomis.
Atrodo, kad kultūriniai veiksniai lemia, kaip pasireiškia placebo efektas. Pavyzdžiui, placebo vaistai, naudojami opoms gydyti, Vokietijoje veikia daug geriau nei Brazilijoje. Tačiau bandomasis vaistų nuo hipertenzijos bandymas parodė, kad vokiečiai jiems buvo mažiausiai jautrūs. Kultūrinės nuostatos, kurios stipriai įtakoja mūsų viltis, baimes ir lūkesčius, lemia, kad placebo efektas pasikeičia priklausomai nuo to, kurioje pasaulio vietoje esate.
6. Veikia net jei apie tai žinai
Faktas: Placebas ir toliau veikia net tada, kai suprantate, kad tai yra placebas.
Placebo efektas veikia taip, kad žmonėms, kurie tiki, kad gauna tikrus vaistus, pagerės. Tačiau paaiškėjo, kad net jei žmogus sužino, kad jo vaistai yra netikri, jis vis tiek sveiksta.
Per bandymus laikui bėgant pacientams buvo pasakyta, kad jų vartojami vaistai yra placebas. Galima manyti, kad po to teigiamas gydymo poveikis nutrūks arba sulėtės. Tačiau tai neįvyko, ir tiriamieji nusprendė toliau vartoti vaistus.
5. Placebas ir infekcijos
Faktas: Placebo efektą galite pasiekti su netikromis infekcijomis, kurios neturi nieko bendra su liga
Tęsiant pokalbį apie eksperimentus, kitas gali pasirodyti gana toli gražus absoliučiai visiems jo dalyviams. Grupė gydytojų norėjo sužinoti, ar įmanoma su parazitinėmis kirmėlėmis palengvinti astma sergančių žmonių būklę. Tam tiriamieji buvo suskirstyti į dvi grupes, iš kurių viena iš tikrųjų buvo užsikrėtusi helmintais (kirmėlėmis), o kitos grupės pacientams buvo pasakyta, kad jie užsikrėtę, nors iš tikrųjų taip nebuvo.
Užkrėstoji grupė pastebėjo patobulinimus. Tačiau antroje grupėje pacientų sveikatos būklė pagerėjo. Šis rezultatas buvo pasiektas placebo efekto dėka. Įdomu tai, kad pasibaigus tyrimui dauguma užsikrėtusių parazitais su kirmėlėmis nusprendė jų neatsikratyti, nes tikėjo teigiamu jų poveikiu.
4. Nocebas
Faktas: Placebo efektas turi antipodą – nocebo efektą
Lygiai taip pat, kaip placebo efektą įtakoja mūsų tikėjimas vaistų veiksmingumu, priešingo poveikio lūkesčiai gali neigiamai paveikti gydymo procesą. Šis reiškinys turi daugybę apraiškų ir vadinamas "nocebo efektas».
Vienas garsus nocebo tyrimas buvo atliktas Italijoje. Žmonės, netoleruojantys ir netoleruojantys laktozės, sutiko tai, kas jiems buvo pateikta su laktoze, bet iš tikrųjų taip nebuvo. Dėl to 44% tiriamųjų, kurių netoleravimas buvo netoleruojamas, ir 26% netoleruojančių asmenų, pasireiškė virškinimo trakto sutrikimų simptomai.
Jei viduriavimas ar skrandžio spazmai nepalieka įspūdžio, įsivaizduokite, kad praradote tikėjimą savo vyriškumu vien todėl, kad taip pasakė gydytojas. Deja, tyrimai su vyrais, kurie vartoja Finasteridą padidėjusiai prostatai gydyti, parodė, kad nocebo efektas veikia ir su tikrais vaistais. Pusei eksperimento dalyvių gydytojai teigė, kad vienas iš šalutinių poveikių gali būti seksualinės funkcijos sutrikimas, o kitai pusei – ne. 44% pirmosios grupės ir tik 15% antrosios grupės pranešė apie šalutinį poveikį.
Vienas antidepresantų testą atlikęs pacientas, bandydamas nusižudyti, nurijo 26 placebo tabletes. Ir, nepaisant to, kad šios tabletės buvo visiškai nekenksmingos, jo kraujospūdis nukrito iki itin žemo lygio.
3. Vaistų spalva
Faktas: Placebo vaistų spalva turi įtakos jų veiksmingumui.
Žmonės labai jautriai reaguoja į formas ir spalvas pasąmonės lygmenyje. Mūsų pačių jausmas, kaip gerai veikia tabletė, dažnai gali turėti įtakos jų iš tikrųjų veikimui. Ir šis jausmas labai priklauso nuo tokių parametrų kaip planšetinio kompiuterio dydis, forma ir spalva.
Mokslininkai nustatė, kad geltonos placebo tabletės yra veiksmingiausios gydant depresiją, o raudonos – suteikia energijos. Savo ruožtu žalios tabletės padeda numalšinti nerimo jausmą, o baltos – atsikratyti skrandžio negalavimų, tokių kaip opos. Kuo daugiau placebo tablečių išgersite, tuo geriau. Jų reikia gerti ne 2 kartus per dieną, o 4. Tabletės su žinomu pavadinimu ant pakuotės taip pat veikia geriau. Pasirodo, žmonės net vartodami padirbtus vaistus pasikliauja išoriniais veiksniais.
2. Placebo operacija
Faktas: Placebo chirurgija taip pat veiksminga gydant traumas
Įsivaizduokite, kad patyrėte traumą, dėl kurios reikia operacijos ir pooperacinio gydymo, kad sutvarkytumėte galūnę ir sumažintumėte skausmą. Dabar įsivaizduokite, kad po mėnesio gydytojas jums pasakys, kad iš tikrųjų tuo metu “operacijos„Jie jums nieko nepadarė, išskyrus pjūvį, kad jūs manote, kad operacija buvo atlikta.
Per kurį paaiškėjo, kad netikros operacijos gali būti tokios pat efektyvios kaip ir tikros. Šis atradimas perkelia placebo efektą į visiškai naują lygį. Geriausia visame tame – netikros operacijos kaina, kuri kelis kartus mažesnė nei tikroji.
1. Efektyvumo didinimas
Faktas: Placebo efektas pastaraisiais metais tapo ryškesnis
Placebo efektas pirmą kartą buvo aptiktas 1700-ųjų pabaigoje, tačiau jo pobūdis liko neaiškus iki aštuntojo dešimtmečio. Tačiau atrodo, kad kuo daugiau ekspertų sužino apie poveikį atlikdami daugybę eksperimentų, tuo stipresnis yra placebo efektas. Manoma, kad tai yra aplinkos įtakos žmogui rezultatas. Mes per daug tikime gydytojais. Modernėjant medicinos technologijoms ir mažėjant mirtingumui, mūsų tikėjimas medicina stiprėja.
Neretas atvejis, kai lankomės pas gydytoją, atliekame sveikatos patikrinimą, einame į vaistinę ir perkame vaistus. Tikimės, kad jie pasveiks, o laikui bėgant mūsų lūkesčiai tapo dar ryškesni, nes labiau pasitikime mokslu. Viduramžiais priežastys, dėl kurių reikėjo kreiptis į gydytoją, buvo labai svarios, daug žmonių gydymo eigoje mirė. Tačiau šiandien, kai medicinos galimybės labai didelės, tikėjimas vaistais ir toliau augs. Kartu sustiprės ir placebo poveikis.
