Nesvarbu, kokiame gyvenimo etape esate, svarbu jausti, kad eini teisingu gyvenimo keliu. Problema ta, kad augdami ir tobulėdami kaip asmenybės daugelis iš mūsų patiria baimės ir diskomforto jausmą. Galima šias emocijas supainioti su depresija.
Dėl to galime išsiblaškyti spręsdami šias problemas, kurių tiesiog nėra. Svarbu suprasti, kad jie yra tiesiog pokyčių įsikūnijimas. Supratę galime atkakliai ir sėkmingai eiti savo tikslų link.
12 nepatogių minčių, jausmų ir emocijų, reiškiančių, kad eini teisingu keliu. Norėdami sužinoti daugiau apie juos, pažvelkime į jausmus ir emocijas, kurie yra aiškūs teigiamų pokyčių ir asmeninio progreso rodikliai. Taip pat peržiūrėkite straipsnį 5 veiksniai, kurie trukdo jūsų sėkmei.
12. Supraskite, kad jūs esate vienintelis asmuo, atsakingas už savo gerovę.
Kai žengi žingsnius į priekį, kad pagerintum save ir savo gyvenimą, pradedi suprasti, kad tik tu ir tik tu esi savo laimės kūrėjas. Tai labai sunku ir sunku, tuo pačiu – gali sukelti spaudimą, kuris labai slegia tavo pečius. Nepaisant to, išmokite priimti šį jausmą. Atsakomybės už save prisiėmimas yra pirmas žingsnis siekiant savo tikslų.
11. Jautiesi pasimetęs ir be tikslo
Dažnai šie jausmai painiojami su depresijos simboliais. Vietoj to, jie rodo, kad peržengiate savo komforto ribas. Taigi jaučiatės pasimetę ir be tikslo. Aktyviai permąstote tolesnio tobulėjimo kelius.
10. Nemiga ir nerimą keliantys sapnai
Kai tik pradėsite kamuoti nemiga, pastebėsite, kad jūsų galva pernelyg pilna įvairių minčių. Būtent šis faktas sukelia įvairius nerimą keliančius sapnus, taip pat ir nemigą. Jie sukels miego trūkumą, nes protas nuolat užsiėmęs mąstymo procesu.
Su tuo susidūriau prieš pradėdamas dirbti Tailande 2012 m. Kadangi ekonomikos ir pajamų lygis buvo mažas. Užsiėmusi manęs laukiančiomis galimybėmis ir patirtimi, patyriau nemigą. Tai buvo būdinga priimant rizikingus gyvenimo sprendimus, peržengiančius asmeninio tobulėjimo ribas.
9. Intensyvūs ir ryškūs sapnai
Jūsų sapnai, lydimi ryškių ir intensyvių sapnų, kurių detales galima lengvai įsiminti, yra pasąmonės minčių apraiška. Tai rodo, kad protą užvaldo įtikinami ir kontrastingi pasakojimai. Jūsų svajonių intensyvumas dažnai atspindi jūsų minčių gylį ar pobūdį, todėl esate ant pokyčių ar pažangos slenksčio.
8. Koncentracija
Šis jausmas dažnai siejamas su netekties jausmu ar santykių su mylimu žmogumi nutrūkimu. Tačiau iš tikrųjų tai gali reikšti vidinių smegenų funkcijų gerinimą. Kai veikiame vadovaudamiesi savo intuicija ir įtraukiame kūrybinius bei emocinius proto aspektus, naudojame dešinįjį smegenų pusrutulį. Tai gali pakenkti kairiojo pusrutulio funkcijai, o tai gali turėti įtakos koncentracijai ir susikaupimui. Tai reiškia, kad reikia išplėsti proto ribas.
7. Supainiotos mintys
Paprastai tai rodo baimę ir nestabilumą, tačiau taip būna ne visada. Atsitiktiniai pykčio ar liūdesio priepuoliai tiesiog atspindi tai, kad turite jausmų, kuriuos reikia pripažinti. Turite juos įveikti, taip pat jų sukuriamas emocines kliūtis.
Paprastai protrūkiai kyla dėl to, kad jūs kovojate su jausmais, o ne leidžiate jiems patekti į sąmonę ir nesiimate veiksmų jiems išspręsti. Iš esmės šie jausmai yra šiek tiek daugiau nei ženklai, kad atpažįstate kai kurias problemas ir dirbate su ja.
6. Varginantis noras pabūti vienam
Kai kyla noras atsiriboti nuo kitų, mes linkę tai daryti tikėdamiesi, kad nustosime jaustis priblokšti. Nusivylęs bendravimu ir priblokštas kitų žmonių problemų, įžengiate į savirefleksijos periodą, bet kai sukalibruojate smegenis, sugrąžinate savo dėmesį.
Tai sveikintina, nes tai reiškia, kad sprendžiate savo problemas ir įgalinate protą susidoroti su jūsų laukiančiais iššūkiais.
5. Vaikų baimės
Jei vaikystėje patyrėte problemų, tikėtina, kad jos kartosis tol, kol jas neišspręsite. Dažniausiai tai vertinama kaip neigiamas dalykas, tačiau tai reiškia, kad tampate vis labiau sąmoningi. Dėl to šiuos jausmus ir problemas lengva atpažinti ir išspręsti į gerąją pusę.
4. Baimė išeinant iš savo komforto zonos
Kaskart, kai gyvenimas meta naujus išbandymus, jus būtinai apima baimės ir nesaugumo jausmas. Šis smūgis tikėjimui ir pasitikėjimui savimi verčia kai kuriuos žmones suprasti, kad jie nesugeba reaguoti į išbandymą.
Tiesą sakant, tai tik instinktyvi reakcija išstumiant save iš komforto zonos. Tai reiškia, kad plečiate savo mąstymo sritį.
3. Neapibrėžtumas
Kiekvienam pasitaiko atvejų, kai permainų ar sunkumų metu tampame nesaugūs. Užuot dėl to kentėję, supraskite, kad tai tik ženklas, kad augate ir tobulėjate.
2. Kiek toli turėtumėte keliauti
Yra sena kinų patarlė, kuri sako, kad net jei esi 90% kelio, tu esi ne daugiau nei pusė kelio. Tai rodo, kad sunku įveikti paskutinius 10 % kelio.
Ją įkūnija baimės jausmas, kurį patiriate, kai atrandate augimą ir vystymąsi. Todėl žinojimas, kiek toli turi nueiti, bus tavo asmenybės raidos rodiklis.
1. Atsakomybė ir savęs apsauga
Augant gali išsivystyti stiprus noras apsisaugoti nuo tų, kurie tavimi abejojo. Šis įgimtas pykčio jausmas vystosi, kai gyvenime pasieksite daugiau ir įgyjate pasitikėjimo. Taigi, užuot leidę savo valiai slopinti savo valią, atsistokite ir demonstruokite pasitikėjimą savo įsitikinimais ir vertybėmis.
Rekomenduojame žiūrėti:
Garsaus rašytojo Allano Pisos sėkmės taisyklės. Kas trukdo sėkmei, kaip prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą ir siekti užsibrėžtų tikslų. Pavyzdžiai iš paties rašytojo gyvenimo.
